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¿CÓMO CUIDAR EL CUERO CABELLUDO?

Cuero cabelludo sano, cabello sano

Si sueñas con tener un cabello sano y fuerte, ¡empieza ya por el cuero cabelludo! Si está equilibrado, se limpia con suavidad y se nutre correctamente, al mismo tiempo que estimula el crecimiento del cabello. El cuidado del cuero cabelludo también es fundamental para tener más volumen y un brillo resplandeciente. Aquí descubrirás por qué debes cuidar tu cuero cabelludo y cuáles son los siete pasos que debes tener en cuenta.

Todo lo que necesitas saber para tener un cuero cabelludo cuidado

  • Un cuero cabelludo sano es fundamental para tener un cabello fuerte y brillante.
  • Algunos factores internos y externos pueden desequilibrar el cuero cabelludo.
  • Para cuidar tu cuero cabelludo, puedes utilizar exfoliantes, cepillos de masaje y otros productos que estimulan la circulación y eliminan las células muertas.
  • En general, debes emplear champús suaves y renunciar al exceso de calor al lavarte y arreglarte el cabello.

¿Por qué es importante cuidar el cuero cabelludo?

Al igual que la piel del resto del cuerpo, el cuero cabelludo está compuesto por varias capas en las que, entre otras cosas, se encuentran las raíces capilares, que son las responsables del crecimiento del cabello. Algunos factores como el estrés, los cambios hormonales, los cambios de temperatura, la aplicación de calor al peinar o los productos de lavado agresivos alteran el equilibrio y afectan a la barrera cutánea de tu cuero cabelludo, lo que también influye en la salud de tu cabello. Con los cuidados necesarios, puedes restablecer el equilibrio de tu cuero cabelludo y conseguir un cabello fuerte y brillante. 
Importante: si tus problemas persisten y tienes caspa y picores intensos, debes acudir a un/a dermatólogo/a.

Otras ventajas de cuidar el cuero cabelludo

  • Elimina los restos de los productos de peinado y ayuda al cuero cabelludo graso o seco.
  • Contribuye a eliminar las células muertas.
  • Favorece la circulación y por tanto puede estimular las raíces capilares.
  • Permite que se absorban mejor las sustancias nutritivas para conseguir un cabello sano y bonito.

Cuidado del cuero cabelludo: tu rutina en siete pasos

1. La noche de antes:

Si tienes el cuero cabelludo seco o te pica, puedes aplicar un aceite o un sérum específico para esta zona y dejarlo actuar durante la noche. Algunos ingredientes como el aceite del árbol del té, la urea, el pantenol y la alantoína pueden tener un efecto calmante y curativo.

2. Antes del lavado:

Cada dos o tres semanas, aplícate un exfoliante suave para el cuero cabelludo. De esta forma, eliminarás los restos de productos de peinado, el sebo y las células muertas. En función de su fórmula, puede ser un exfoliante químico, que funciona con ácidos, o bien un exfoliante mecánico con partículas exfoliantes.

Aplica el exfoliante masajeando el cuero cabelludo con movimientos circulares. De esta forma, estimularás la circulación del cuero cabelludo. A continuación, enjuaga muy bien el exfoliante con agua templada.

3. (Opcional) Utiliza un champú de limpieza profunda:

Si usas muchos productos de peinado y tu cabello está pesado y sin brillo, puedes realizar una limpieza especialmente profunda con los champús conocidos como champús de limpieza profunda o champús detox. La mayoría de estos champús contienen tensioactivos más fuertes, por lo que debes saltarte este paso si tienes el cuero cabelludo irritado.

4. Utiliza un champú suave:

Si no has usado un champú de limpieza profunda, ahora debes emplear un producto suave. Tómate tu tiempo para formar espuma en tus manos e integrarlo en profundidad en el cuero cabelludo. A continuación, asegúrate de aclararlo con agua tibia, porque el calor irrita adicionalmente el cuero cabelludo.

5. Potencia el efecto de masaje:

Si es preciso, mientras te lavas el cabello puedes utilizar un cepillo de masaje especial para el cuero cabelludo. Con él intensificarás la limpieza de tu cuero cabelludo e introducirás correctamente tu champú.

6. Cuida los medios:

Tras aplicar el champú en el cuero cabelludo, tampoco debes descuidar el tratamiento de los medios. Para ello, puedes aplicar una mascarilla adecuada para tu tipo de cabello, dejarla actuar unos minutos según lo que indiquen las instrucciones y finalmente sellar la cutícula de tu cabello con un acondicionador.

7. Después del lavado:

Finalmente, puedes realizar un tratamiento revitalizante aplicando un tónico o un sérum en tu cuero cabelludo sin aclararlo.

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